2021년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
121.4 kg
지금까지 감소한: 11.4 kg.
남은양: 61.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 22일:
|
857 kcal
|
지방: 30.10g | 단백질: 70.15g | 탄수화물: 83.78g.
아침 식사: Яблоко Зеленое, Хлеб, Сыр Российский, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Greenfield Зеленый Чай. 점심 식사: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Greenfield Зеленый Чай, ВкусВилл Говядина Отварная, Шурпа. 저녁 식사: Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Лента Морковь по-Корейски. 간식/기타: Магнит Груша Китайская. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|