2021년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
111.6 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 21.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 21일:
|
2211 kcal
|
지방: 103.67g | 단백질: 90.03g | 탄수화물: 234.15g.
아침 식사: Fitvia Almond Caramel, Maribel Agavendicksaft, Lidl Gefrorene Erdbeeren, Gefrorene Kirschen, Crownfield Zarte Haferflocken, Share Bio Mandeldrink. 점심 식사: Kuchen Party Marzipan Butter-Törtchen. 저녁 식사: Mayonnaise, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Aldi Chicken Wings Pikant, Fanta Orange, Lidl Chicken Nuggets , REWE Wiener Würstchen. 간식/기타: Fitvia Cherry Body Tea, Schwarzwälder Kirschtorte, Dulano Delikatess Lachsschinken. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|