Trying my own diet....keeping calories at about 1000+ a day. We'll see how this works.
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81.1 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 19.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 02월 4일:
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945 kcal
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지방: 39.63g | 단백질: 43.17g | 탄수화물: 120.39g.
아침 식사: walnuts, Pink Lady Apple, half and half, Coffee (Brewed From Grounds), think thin chocolate fudge. 점심 식사: Nutrimeal. 간식/기타: Pink Lady Apple. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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