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da ist die 65 wieder🙄 Stress und im vorbeihoppeln gestoppte Osterhasen waren gestern keine gute Kombi. immerhin weiß ich woher es kommt
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65.4 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 22일:
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866 kcal
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지방: 28.73g | 단백질: 41.07g | 탄수화물: 102.57g.
아침 식사: Vly Original aus Erbsenprotein, DM Bio Streichcreme Toskana, Kaffee, Den Gamle Fabrik Erdbeere, Harry Knolli Kartoffelbrot. 점심 식사: DM Bio Soja Schnetzel Extra Fein, Inproba Soja Sauce, Aubergine, Olivenöl, Karotten, Zwiebeln, Gartenkrone Gehackte Tomaten, DM Bio Vollkorn Farfalle. 간식/기타: Moser Roth Chocolat Creation Feinherb Mandel, Ja! Alpenvollmilch Schokolade. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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