2021년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.9 kg
지금까지 감소한: 29.2 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 22일:
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2097 kcal
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지방: 113.03g | 단백질: 89.81g | 탄수화물: 182.66g.
아침 식사: Сладкоежка Торт Творожно-Черничный, Простоквашино Молоко 2,5%, Бахетле Шаурма с Курицей. 점심 식사: Бахетле Шаурма с Курицей, Шарлиз Мармелад Лимонные Дольки, Винегрет, Салат из Свеклы с Майонезом, SPAR Филе Минтая под Овощным Маринадом. 저녁 식사: Простоквашино Молоко 2,5%, Сладкоежка Торт Творожно-Черничный, Курица с Брокколи, Домик в деревне Сметана 15%, Kupiec Хлебцы Кукурузные, Борщ с Говядиной. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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 댓글
Моя полосочка стала зелёной, глазам своим не верю.... )
2021년 04월 21일 작성이: ksufit1018
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Поздравляю! значит цель все ближе👍
2021년 04월 22일 작성이: ELENA 12345678
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2021년 04월 22일 작성이: ksufit1018
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