2021년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70.3 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 22일:
|
709 kcal
|
지방: 32.01g | 단백질: 34.63g | 탄수화물: 73.57g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Ржано-Пшеничный ЗОЖ из Пророщенного Зерна. 점심 식사: Помидоры, Котлета Свиная, Самарский Хлебозавод 5 Лаваш Тонкий, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Альпен Гольд Молочный Шоколад с Орео . 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|