2021년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.3 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 22일:
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2030 kcal
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지방: 68.28g | 단백질: 71.05g | 탄수화물: 278.87g.
아침 식사: Zwergenwiese Heidelbeere, Clever Butter Brioche, Kaffee mit Milch und Zucker. 점심 식사: Fleischlaibchen. Afternoon Tea: Ölz Milch Brötle, Zwergenwiese Heidelbeere, Kaffee mit Milch und Zucker. 저녁 식사: Leicht & Cross Knusperbrot Goldweizen, Rauch Schinken. 간식/기타: Schär Pausa Ciok, Schär Pausa Ciok, Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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