2014년 01월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 01월 8일:
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1093 kcal
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지방: 25.78g | 단백질: 33.48g | 탄수화물: 203.79g.
아침 식사: 2% Fat Milk, Bran Flakes. 점심 식사: Blackberries, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Grapes, Lean Cuisine Simple Favorites Four Cheese Cannelloni. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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