2021년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.4 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 21일:
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1557 kcal
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지방: 55.21g | 단백질: 77.50g | 탄수화물: 190.06g.
아침 식사: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Сырники, Махеевъ Топпинг, Магнит Банан, Сахар. 점심 식사: Жар Свежар Циннамон, Суп-пюре сырный. 저녁 식사: Power Pro Cube Zero , Соус грибной, Макфа Макароны Отварные. 간식/기타: Челны Холод Пломбир Гост, Яйцо, Krosby Вкусти Хрусти Подушечки со Сливочной Начинкой, Киви. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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