2021년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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137.7 kg
지금까지 감소한: 22.6 kg.
남은양: 37.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 21일:
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1025 kcal
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지방: 15.24g | 단백질: 111.05g | 탄수화물: 112.23g.
아침 식사: Bodylab Whey 100, Pålækker Kylling & Bacon, Arla Minimælk 0,5%, Havregryn. 점심 식사: Grønne Bønner, Gestus Kyllinge Inderfilet, Kartofler (uden Salt, Kogte). 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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