2021년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 21일:
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1127 kcal
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지방: 44.21g | 단백질: 40.30g | 탄수화물: 140.96g.
아침 식사: Zott Десерт Молочный с Шоколадом и Лесными Орехами, Клубника, Окей Манго. 점심 식사: Суши Шоп Филадельфия Роял, ВкусВилл Макрурус Стейк, Морской Коктейль, Рис Вареный. 간식/기타: Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Миндаль Миндаль, Eco Botanica Зефир. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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