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Weeeeeeeee 😱😁😱😁😱😁
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94 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 39 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 21일:
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997 kcal
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지방: 26.49g | 단백질: 36.99g | 탄수화물: 163.31g.
아침 식사: Mãe Terra Linhaça Marrom, Mãe Terra Granola Caseira Tradicional, Itambé Iogurte Integral Nolac, Manga Palmer. 저녁 식사: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Gallo Azeite Extra Virgem, Brócolis Cozido, Abóbora Moranga, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Alface Romana. 간식/기타: Melancia, Bio2 Bio2 SNACK Nozes Nobres. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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