2021년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.6 kg
지금까지 감소한: 11.4 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 21일:
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1500 kcal
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지방: 71.92g | 단백질: 54.44g | 탄수화물: 156.03g.
아침 식사: Mogyi Арахис Жареный в Хрустящей Оболочке со Вкусом Бекона , Перекресток Улитка Греческая с Курицей. 점심 식사: Бургер Кинг Шримп Ролл. 저녁 식사: Слобода Майонез Оливковый 67%, Жареное Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Картошка Вареная. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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