2021년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
84 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 21일:
|
1861 kcal
|
지방: 56.30g | 단백질: 86.22g | 탄수화물: 247.35g.
아침 식사: Kaffee mit Milch und Zucker, Clever Butter Brioche, Zwergenwiese Heidelbeere. 점심 식사: Rindsbraten. Afternoon Tea: Kaffee mit Milch und Zucker, Zwergenwiese Heidelbeere, Ölz Milch Brötle. 저녁 식사: Billa Fitberry Brot, Rauch Schinken. 간식/기타: Schär Pausa Ciok, Schär Pausa Ciok, Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|