2021년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 51.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 21일:
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1362 kcal
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지방: 55.39g | 단백질: 54.56g | 탄수화물: 165.44g.
아침 식사: 春上 布丁蛋糕-伯爵紅茶, 煎雞蛋, 黑咖啡. 저녁 식사: 飛燕煉乳 炸銀絲卷, 炒紅蘿蔔, Kirkland 帶尾特大生蝦仁, Costco Via Emilia 冷凍有機米粒狀花椰菜 . 간식/기타: Tree Top 番茄汁, 福記 滷蛋, 芭樂, 四方鮮乳 鮮奶酪. 더보기
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안정된 체중
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