2021년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63 kg
지금까지 감소한: 11.6 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 20일:
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963 kcal
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지방: 39.80g | 단백질: 37.09g | 탄수화물: 119.08g.
아침 식사: Erdbeeren, Gut & Günstig Naturjoghurt. 점심 식사: Gurkensalat. 저녁 식사: Zucchinilasagne. 간식/기타: Lindt Lindor Kugeln, Werther's Original Soft Caramel. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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