2021년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.8 kg
지금까지 감소한: 16.2 kg.
남은양: 19.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 20일:
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1114 kcal
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지방: 33.78g | 단백질: 36.76g | 탄수화물: 162.48g.
저녁 식사: Opor Ayam, Maicih Macaroni, Kerupuk Makanan Ringan, Kubis, Mentimun (dengan Kulit), Sinti Bumbu Pecel, Tempe Orek, Nasi Putih. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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