2021년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.8 kg
지금까지 감소한: 20 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 20일:
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562 kcal
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지방: 16.02g | 단백질: 18.72g | 탄수화물: 86.48g.
아침 식사: Kue Nastar, Putih Telur, Tahu Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , BonCabe Boncabe, Kentang Rebus, Nasi Putih, Air. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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