|
Niet veel ... toch beetje.
|
72 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 20일:
|
478 kcal
|
지방: 24.95g | 단백질: 17.17g | 탄수화물: 43.40g.
점심 식사: Katharos Griekse Yoghurt, Honing, AH Blauwe Bessen. 저녁 식사: Unox Kippensoep. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
 댓글
He Dottie, Je was weer een tijdje van de radar. Hoe is het met je?
2021년 06월 4일 작성이: Tijmpje
|
Hee hallo ... ja voelde me niet zo heel goed. Inmiddels ben ik weer aan het zwemmen, het mag weer en ik knap nu op en word ik ook weer wat productiever en voel ik me gemotiveerder. Ik ben alweer begonnen met kcal bijhouden/registreren. Lief... dat je me ziet. *kusz! Las even heel snel vanochtend dat het met jou ... tenminste zoonlief niet zo goed gaat... wens je sterkte.... je weet... ik weet... depressie.
2021년 06월 4일 작성이: Dottieapple
|
Fijn je te lezen, vrouwke. Gelukkig gaat het bij jou ook weer de goede kant op. 😘
2021년 06월 4일 작성이: Tijmpje
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|