2021년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.7 kg
지금까지 감소한: 16.3 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 20일:
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403 kcal
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지방: 13.38g | 단백질: 21.66g | 탄수화물: 49.20g.
아침 식사: Yakult Yakult, Renata Biscoito de Aveia e Mel. 점심 식사: Swift Escondidinho de Batata Doce com Frango e Muçarela de Búfala, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate. 저녁 식사: Itambé Coalhada Desnatada. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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