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Carolinelonnoy
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2021년 04월 20일
Carolinelonnoy님의 저널, 2021년 04월 20일
Carolinelonnoy 님의 프로필
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Wtf 😩
83.7 kg
지금까지 감소한:
20.3 kg
.
남은양:
13.7 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
다이어트 캘린더 보기
, 2021년 04월 20일:
215 kcal
지방: 7.69g | 단백질: 18.00g | 탄수화물: 16.50g.
아침 식사:
Alpro Soya Melk Original, Herbalife Voedingsshake Vanille.
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220 kcal
운동:
타원형 트레이너 - 14 분, 윗몸일으키기 - 1 분, 국민체조 - 5 분, Apple Health - 23 시간 40 분.
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주 7 kg 증가하기
3명이 응원합니다
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댓글
knuf😘
2021년 04월 20일 작성이:
molligske
Moed houden!
2021년 04월 20일 작성이:
Zonnestraaltje710
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