2021년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.9 kg
지금까지 감소한: 18.9 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 20일:
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1117 kcal
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지방: 36.72g | 단백질: 39.94g | 탄수화물: 156.91g.
아침 식사: Maribel Confiture Allégée Fraises Groseilles, Grand Frais Pain de Mie Complet, St Hubert Oméga 3, Oranges. 점심 식사: Vinaigrette Maison, Mâche, Lidl Parmesan, Jacquet Pain de Mie Nature, Lidl Saumon Fumé. 저녁 식사: Lidl Emmental Râpé , Maizena Fleur de Maïs, Les Croisés Chèvre Frais, Lactel Lait Bio Demi Écrémé , Barilla Lasagne All'uovo, Courgette. 간식/기타: Marque Repère Pépites de Chocolat , Francine Farine Bio, Alsa Levure Chimique, Paysan Breton Le Beurre Moulé Doux, Cassonade, Oeuf, Pommes Pink Lady, Haribo Crocodiles. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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