2021년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.3 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 20일:
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972 kcal
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지방: 44.26g | 단백질: 30.20g | 탄수화물: 112.96g.
아침 식사: Жареное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб. 점심 식사: Простоквашино Ряженка 4%. 저녁 식사: Магнат Double Фисташка, Батон, Майонез, Кетчуп, Кофе с Молоком и Сахаром. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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