|
да ну на...
|
58.4 kg
지금까지 감소한: 12.9 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 20일:
|
979 kcal
|
지방: 41.80g | 단백질: 44.59g | 탄수화물: 87.67g.
아침 식사: Латте, Манная Каша на Молоке, Ашан Сыр Российский 50%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб. 점심 식사: Велком Колбаса Сырокопченая Сухая, Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Лента Пирог с Курицей, Латте, Рузком Суп Гороховый с Мясом. 저녁 식사: Магнит Банан, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Квашеная Капуста. 더보기
|
주 7.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|