2021년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 7일:
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1493 kcal
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지방: 33.30g | 단백질: 81.05g | 탄수화물: 200.91g.
아침 식사: Carrefour Lait Demi Écrémé, Oranges, Ferrero Ferrero Rocher, Jardin Bio Flocons d'avoine, Banane, Tablier Blanc Raisins Secs. 점심 식사: Cannelle, Ferrero Ferrero Moments Lait, Baie de Goji, Super U Raisins Secs Blonds, Moutarde de Dijon, Danone Yaourt Nature, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Uncle Ben's Riz Complet Cuit, Saint Eloi Légumes Pour Wok. 저녁 식사: Cannelle, Baie de Goji, Super U Raisins Secs Blonds, Marque Repère Riz Complet (Cuit), Danone Yaourt Nature, Ferrero Mon Chéri, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Sauce de Soja, Le Gaulois Filet de Dinde , Kühne Cornichons à la Russe, Endive, Schweppes Indian Tonic Zero, Pulco Citron Vert, Gin. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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