2021년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.9 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 20일:
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636 kcal
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지방: 26.69g | 단백질: 32.41g | 탄수화물: 70.13g.
아침 식사: Caffè Espresso, Parmalat Colazione Plus Latte Parzialmente Scremato, Coop Fette Biscottate Integrali (8g), Hero Marmellata di Pesche. 점심 식사: Salsiccia di Maiale, Pomodori, Barilla Pappardelle all'uovo, Sapio Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Champignon. 간식/기타: Prosciutto Crudo, Carosello. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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