2021년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 20일:
|
1322 kcal
|
지방: 71.59g | 단백질: 110.06g | 탄수화물: 59.93g.
아침 식사: Сладкий Орешек Конфеты Сбивные Глазированные "La Boheme" Парфе, KDV Конфеты Версаль, Кофе, Домик в деревне Молоко Топленое 3,2%, Маслозавод Нытвенский Творог Обезжиренный 1,8%, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Сулугуни, Яичный Белок. 점심 식사: Салат Овощной с Маслом, BeFit Омлет с Сыром, Цветная Капуста на Пару, Брокколи, Сыр Сулугуни, Макси Фасоль Стручковая Отварная , Русское Море Кета Запечённая. 간식/기타: Хачапури ПП. 더보기
|
주 1.6 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|