2021년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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120.4 kg
지금까지 감소한: 15.2 kg.
남은양: 20.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 20일:
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987 kcal
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지방: 27.80g | 단백질: 39.40g | 탄수화물: 139.22g.
아침 식사: Bravo Apelsinjuice, Start Naturell, Valio Laktosfri Mjölkdryck 3%, Kokt Ägg. 점심 식사: Basmatiris (Kokt), Fajita med Kyckling och Grönsaker. 간식/기타: Apelsiner. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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