2021년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
80.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 20일:
|
1860 kcal
|
지방: 76.18g | 단백질: 73.58g | 탄수화물: 229.88g.
아침 식사: Hershey's Chipits Semi Sweet Chocolate Chips, Carnation Marshmallow Hot Chocolate, Nescafe French Vanilla Instant Coffee, Coffee-Mate Bliss Almond, Pain aux Bananes (avec de la Margarine). 점심 식사: Black Diamond Havarti, Hellmann's Olive Oil Mayonnaise, Oeuf sur le Plat, Rudolph's Rye Bread. 저녁 식사: Riz Basmati (Cuit), Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Chou Kale, Épinards Cuits (à partir de Frais). 간식/기타: Pillsbury Chocolatey Chip Cookies. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
Streetfighterdimples님의 체중기록
|