2021년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.4 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 20일:
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1252 kcal
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지방: 39.41g | 단백질: 35.05g | 탄수화물: 191.44g.
점심 식사: Каждый День Шаурма с Курицей, Домик в деревне Молоко 3,2%, Monin Сироп. 저녁 식사: Магнит Грейпфрут , Виноград, Белый Город Молоко 2,5%, Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Маком, Ашан Слойка с Вишней. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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