2021년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 48 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 19일:
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629 kcal
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지방: 30.85g | 단백질: 44.61g | 탄수화물: 41.48g.
저녁 식사: Curry Sauce (Dry, Dehydrated) , Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Yogur Natural, Hacendado Tortilla de Patata, Mercadona Pechuga De Pavo Sajonia, Hacendado Mozzarella Fresca . 더보기
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1038 kcal
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운동:
걷기 (운동) - 5.5km/h - 35 분, 윗몸일으키기 - 3 분, 자전거 (사이클) - 46 분, 스쿼트 - 3 분, Apple Health - 22 시간 33 분. 더보기
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