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Oh man, dann beginnen wir mal von vorn. Wenn man einen selbst im Weg steht und man sich drüber ärgert. Aber ich geb nicht auf und beginne von vorn.
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70.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 19일:
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1499 kcal
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지방: 53.98g | 단백질: 43.65g | 탄수화물: 206.93g.
아침 식사: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, One Day More Müsli Weisse Schokolade & Früchte, Krüger Schoko Cappuccino. 점심 식사: Nudeln (Gekocht), Lorado Instant Nudeln mit Hühnerfleisch- und Pilzgeschmack. 저녁 식사: Erdbeeren, Taste To Go Salat Hirtenkäse & Oliven, REWE Reiswaffel. 간식/기타: Krüger Schoko Cappuccino, Kathi Papageienkuchen. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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