2021년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.3 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 19일:
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1662 kcal
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지방: 55.87g | 단백질: 113.28g | 탄수화물: 167.43g.
아침 식사: Albume d'uovo, BPR Farina di Avena Istantanea Hazelnutter, Iper Muesli Croccante con Frutta. 점심 식사: Cioccolatini al Latte, Bresaola, Santa Lucia Mozzarella Light, Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Drago Focaccia Genovese Croccante. 저녁 식사: Coscia di Pollo, Carne, Patate al Forno. 간식/기타: Misura Cornetto all'albicocca, Fage Fruyo Stracciatella. 더보기
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