2021년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.6 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 19일:
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941 kcal
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지방: 38.15g | 단백질: 66.41g | 탄수화물: 83.24g.
아침 식사: Tapioca, Aurora Mortadela de Frango. 점심 식사: Salada Cozida, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Queijo Branco, Ovo Frito, Tapioca. 간식/기타: Castanhas de Caju, Danone Iogurte Grego Light Morango, Bonduelle Milho Cozido no Vapor , Mangas. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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