2021년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
85.8 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 19일:
|
795 kcal
|
지방: 54.62g | 단백질: 62.03g | 탄수화물: 11.68g.
아침 식사: Roi De Trefle Belgischer Bauernkäse, Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak, Landbeck Bruzzlkracher - Geflügelbratwurst, TiP H-Vollmilch 3,5%. 점심 식사: Block House Sour Cream, Hähnchen Dönerfleisch. 더보기
|
주 1.7 kg 감소하기
|