2021년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.2 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 25.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 19일:
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638 kcal
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지방: 28.94g | 단백질: 41.31g | 탄수화물: 50.88g.
점심 식사: Uovo Sodo, Buitoni Crostino con Farina Integrale, Nostromo Tonno all'olio d'oliva. 저녁 식사: Tè (Infuso), Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali. 간식/기타: Pavesini Pavesini, Mandorle. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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