2021년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.5 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 19일:
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1346 kcal
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지방: 53.56g | 단백질: 98.19g | 탄수화물: 115.92g.
아침 식사: Наш Молочник Сыр Галицкий, Кухмастер Соус Сацебели, НАК Брынза "Болгарская", Рис. 점심 식사: Саф-Момент Дрожжи Быстродействующие , Макфа Пшеничная Мука, Волошкове Поле Масло Сливочное 73%, Окское Яичный Белок, Добров Шинка из Индейки. 저녁 식사: Rainbow Малиновое Варенье, Арахис, Простоквашино Сметана 10%, Творог (Полностью Обезжиренный). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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