2021년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.4 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 11.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 19일:
|
1242 kcal
|
지방: 40.99g | 단백질: 54.98g | 탄수화물: 153.68g.
아침 식사: Mühlenhof Nuss-Schinken, Hofburger Frischkäse, Bäckerkrönung Sonnenblumen Vollkornbrot. 점심 식사: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), King's Crown Junge Erbsen mit Möhrchen Extra Fein, Penny Markt Fischstäbchen. 간식/기타: Äpfel. 더보기
|
주 0.3 kg 증가하기
|