2021년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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109.1 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 19일:
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1339 kcal
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지방: 41.04g | 단백질: 42.93g | 탄수화물: 163.29g.
아침 식사: Zucker, REWE Beste Wahl Ananassaft. 점심 식사: Harry Korn an Korn, Erasco Texas-Topf, Dulano Delikatess Schinkenwürstchen, Zucker. 저녁 식사: Sekt, Maggi Senf-Eier, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 간식/기타: Zucker, De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Lorenz Party Cracker. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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