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Gerade 75! Whoopi. ♡ Noch 5, tschakka!
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75 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 19일:
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1802 kcal
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지방: 76.70g | 단백질: 89.39g | 탄수화물: 189.85g.
아침 식사: Hartgekochtes Ei, Kaffee, Got7 Classic Protein 80 Brownie Double Choc, Milsa Mandeldrink Ungesüßt, RUF Agar Agar, Rhabarber, Erdbeeren, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, miree Französische Kräuter, Bofrost Vollkornbrötchen. 점심 식사: Honig, Mühlenhof Vegane Mühlen Salami Klassisch, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Ja! Vollkorn Toastbrot , WellMix Protein Riegel Strawberry, Banane. 저녁 식사: Take It Veggie Vegane Bällchen, Naturgut Bio Vegane Sauce Bolognese-Art, Extra Natives Olivenöl, Schultz & König 5-Kalorien-Nudeln aus Algen. 간식/기타: Magnum Vegan Almond, DM Sportness Protein Schoko-Waffel-Sticks. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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