2021년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
73 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 19일:
|
1938 kcal
|
지방: 75.56g | 단백질: 193.83g | 탄수화물: 100.50g.
아침 식사: Pavlakis Yogurt Greco 0%. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Ciao Carb Prototoast Online Seeds, Pomodori, Santa Lucia Mozzarella Light, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. 저녁 식사: Feeling Ok Toast, Consilia Ricotta, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Verdi, Lindt Lindor Extra Fondente 70% Cacao. 간식/기타: Prozis Peanut Butter, Quaker Cruesli Frutta Secca, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Pavlakis Yogurt Greco 0%. 더보기
|
주 4.9 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|