2021년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.2 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 19일:
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928 kcal
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지방: 48.05g | 단백질: 71.74g | 탄수화물: 55.14g.
아침 식사: Клубника, Авида Сырок Творожный с Изюмом, Станция Молочная Молоко 2,5%. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Брокколи Тушеные, Индилайт Филе Бедра Индейки. 저녁 식사: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Авида Сырок Творожный с Изюмом, Станция Молочная Молоко 2,5%. 더보기
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안정된 체중
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