Gemmsel님의 저널, 2021년 04월 19일

2021년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)

83.4 kg 지금까지 감소한: 13.6 kg. 남은양: 1.4 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 19일:

1708 kcal

지방: 81.17g | 단백질: 52.07g | 탄수화물: 180.24g. 아침 식사: BackWerk Schinken-Käse-Croissant, Butter, Aldi Roggenbrötchen, Räucherlachs. 점심 식사: Brokkolisuppe, REWE Wiener Würstchen, Weizenbrötchen, Coca-Cola Mezzo Mix (Flasche). 더보기

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Na die sind bestimmt schnell wieder verschwunden 😄 das geht noch klar 😊

2021년 04월 18일 작성이: alkfiue


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