2021년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 19일:
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2832 kcal
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지방: 98.19g | 단백질: 205.80g | 탄수화물: 278.26g.
아침 식사: Fage Yogurt Greco Total 0%, Fage Yogurt Greco Total 2%, Melinda Mela Renetta, Unes Ricotta, Ricotta, Nattura Mix di Cereali Bio, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Coop Avocado. 점심 식사: Carote, Mela, Arance, Avocado, Coscia di Pollo, Carne. 저녁 식사: Delizie del Sole Riso Integrale Parboiled, Fage Yogurt Greco Total 0% , Coscia di Pollo, Carne, Coop Avocado. 간식/기타: Coop Avocado, Fage Yogurt Greco Total 0%. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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