2021년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.2 kg
지금까지 감소한: 23.6 kg.
남은양: 13.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 18일:
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1037 kcal
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지방: 37.98g | 단백질: 94.78g | 탄수화물: 69.49g.
아침 식사: Brookfarm Keto Premium Paleo Granola, Bondi Protein Co Vegan Protein Vanilla Flavour, Milk. 저녁 식사: Egg, Cabbage , White Rice, Cooked Eggplant, Mushrooms , My Muscle Chef Peri Peri Chicken, Capsicum. 더보기
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주 10.1 kg 감소하기
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