2021년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.7 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 31.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 18일:
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598 kcal
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지방: 33.68g | 단백질: 49.09g | 탄수화물: 25.22g.
점심 식사: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Estrogonofe de Frango. 저녁 식사: Primavera Queijo Mussarela, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Prato Light Estrogonofe de Frango . 더보기
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주 11.6 kg 감소하기
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