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有一種胖，叫做爸爸怕你變瘦
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60.1 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 18일:
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1364 kcal
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지방: 56.70g | 단백질: 66.97g | 탄수화물: 154.32g.
아침 식사: 萬歲牌 無調味杏仁果, 葡萄, 全家 夯地瓜, 水煮蛋. 점심 식사: 全家 生滾鮮筍肉絲煲粥. 저녁 식사: 豆腐, 小紅蘿蔔, 炒青菜, 全家 筊白筍, 豬腳. 간식/기타: 北海道 原味起司棒, 萬歲牌 無調味杏仁果, 歐洲葡萄, 家樂氏 (Kellogg's) 家樂氏蛋白纖穀脆-黑豆豆乳, 光泉 無糖優格, 橘子, 香蕉. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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