2014년 01월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.3 kg
지금까지 감소한: 16.7 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 01월 7일:
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1364 kcal
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지방: 38.45g | 단백질: 67.05g | 탄수화물: 181.81g.
아침 식사: Das Gesunde Plus Diät Vitalkost. 점심 식사: Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Milbona Kräuterquark. 간식/기타: Alphorn Käse-Vielfalt, Lorenz Saltletts, Das Gesunde Plus Basenpulver, Jacobs Choco Cappucino. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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