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2日目
明日からまた運動やるぞー😁
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85.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 18일:
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1599 kcal
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지방: 50.24g | 단백질: 67.30g | 탄수화물: 219.57g.
아침 식사: ヤマザキ製パン 2色パン チョコ＆クリーム, ヤマザキ チョコチップメロンパン, カゴメ トマトジュース (200ml). 저녁 식사: イチゴ 加糖, 鮭のムニエル, 調理したブロッコリ（調理油なし）, ウインナー, 目玉焼き, ご飯, 味噌汁. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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