karen karen bo barren님의 저널, 2011년 02월 3일

calorie counting makes so much more sense than the new power points for WW. Loved the old WW .. ugh, hate the new one. I think this is going to be good for me. Time to regain ground lost.. err gained?
79.9 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 0.5 kg.    다이어트 실행도: 100%.

다이어트 캘린더 보기, 2011년 02월 3일:
1623 kcal 지방: 34.35g | 단백질: 61.30g | 탄수화물: 248.92g.   아침 식사: Tea (Brewed), Butter, Healthy Multi-Grain Bread, Marmalade, Sugar, Whole Milk. 점심 식사: coke, Golden Crinkles French Fried Potatoes, ground beef, salsa. 저녁 식사: chicken breast, peas, rice, cream of mushroom soup. 간식/기타: whole milk, dannon 60 calorie, bundt cake, half and half, cake batter. 더보기
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